要测算自己的来历吉日,得先搞懂生辰相关的基础信息，这是最核心的前提，每个人的来历吉日，本质上和出生时的生辰干支、出生的节气时间紧密相关，不是随便选个日子就行的，你可以先找出自己的出生证明，或者问家里长辈记的准确出生时间，精确到时辰会更准，比如早上7点到9点是辰时，中午11点到13点是午时，这些基础信息是测算的关键依据，举个例子，要是你出生在农历三月清明之后，那对应的节气是清明，干支里的节气划分是测算的重要节点，不能把农历月份直接当成节气月份，这一步别搞错，不然后面的测算都会偏。
有了生辰的基础信息,就可以用干支对应来找来历吉日的参考方向，这是比较通用的民间测算方法，干支是天干和地支的组合，天干有十个，地支有十二个，对应出生时的年、月、日、时，组成四柱八字，你可以用免费的干支查询工具，输入自己的出生时间，就能得到对应的年柱、月柱、日柱和时柱，比如日柱对应的就是你出生当天的核心能量，来历吉日里的“来”，其实和日柱的五行属性有关，要是日柱属木，那选同样属木的日子，或者能帮木旺的日子，就是比较合适的参考方向，别觉得这是迷信，其实是老祖宗总结的生活经验，用来找和自己生辰契合的日子，不是让你盲目跟风选日子办大事，只是给个参考。
测算来历吉日的时候,还要结合自身的实际需求调整细节，不能完全照搬干支的结果，比如你是想选来历吉日来办重要的事，像结婚、搬家，那除了生辰的干支，还要看和这些事相关的五行，比如结婚看重合，搬家看重稳，要是你的生辰里水旺，那选属金的日子，金能生水，会更稳当，要是你只是想找个和自己生辰契合的普通日子，用来做重要的决定，比如换工作、考证书，那只要避开和自己生辰相冲的日子就行，相冲的日子一般是指地支相冲，比如子午相冲、丑未相冲，这些日子尽量别选，举个例子，要是你出生在子时，地支是子，那选日子的时候就尽量避开午时，也就是中午11点到13点的日子，这样会更稳妥。
其实测算自己的来历吉日,不是要找一个完美无缺的日子，而是找一个和自身生辰契合、符合实际需求的日子，很多人觉得这是封建迷信，其实是老祖宗留下的生活智慧，用来帮我们更稳妥地做决定，只要你把基础信息弄准，结合自身需求调整，就能找到适合自己的参考日子，不用太纠结细节，适合自己的就是最好的。